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正念沟通专题讲座,受益匪浅!

正念沟通专题讲座,受益匪浅!

    12月27日上午, 中国青少年心理成长基地“正念之道,清心之旅”家长培训专题讲座如期开讲,课前的正念练习在专家的引导下家长体验渐入佳境,越来越多的家长进入平和状态,以积极的态度投入课堂,确保了培训效果。

    心理专家依据学员家长的文化层次、家庭背景和个性特征,从正念出发,立足不同的角度,指出现实生活中沟通缺陷及不良后果,运用情景模式,细致讲解了正念沟通的四个要素,诠释沟通艺术,以“观察”与“评判”两种概念,详解阻碍正常沟通的障碍,通过情境对比分析生活中的沟通,指出本想解决问题,为什么会常常出现是逆反而不是合作的结果的正念原因,并就如何进行有效沟通等进行了深入浅出的诠释。

    正念沟通课课堂气氛活跃,师生互动热烈,教学相长,家长们真正明白,学会科学的沟通,是和睦家庭、成就事业的重要环节。大家纷纷表示,正念沟通艺术为家长提供了一个学习沟通提升的机会,这将对以后教育孩子,和谐人际关系有很大的启迪与帮助。


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